Día_4
Día 4: Un cuerpo exitoso
PENSAMIENTO CENTRAL:
Mi cuerpo me da ligereza y energía.
MANTRA SÁNSCRITO:
Om Ram Ramaya.
“Un cuerpo sano y una mente sana son necesarios para lograr el éxito en la vida". – Yajur Veda
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Mensaje diario
Nuestro cuerpo es nuestro principal apoyo y aliado en todo el éxito que tenemos en la vida. Para ser nuestra base sólida de éxito, nuestro cuerpo debe estar alineado con el momento presente y con nuestras metas, valores y amores. Para ello, debemos liberar al cuerpo de las imágenes falsas que los medios de comunicación y la sociedad nos dicen que son el cuerpo ideal. Estas normas externas de belleza juvenil y atractivo no son los criterios para un cuerpo exitoso. Para que tu cuerpo sea un verdadero aliado en una vida exitosa solo necesita apoyar tu bienestar. Eso significa no solo salud física en general, sino además una sensación de energía y ligereza que mantiene tu conciencia en el momento presente en un estado de alerta, receptiva y creativa. Puedes tener ese tipo de cuerpo si lo tratas como un aliado querido y confiable. Si tomas elecciones respecto de tu cuerpo basándote en esto, él cuidará de tu bienestar y eso se manifestará en sí mismo como una vida exitosa.
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