Día_9

Día 9: Cada decisión puede ser inteligente

PENSAMIENTO CENTRAL:

Tomo decisiones inteligentes todos los días.

MANTRA SÁNSCRITO:

Eem Hreem Shreem.

“Las perlas no están a la orilla del mar. Si quieres una, tienes que bucear para encontrarla.” – Proverbio chino

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Mensaje diario

La meditación de hoy se centra en el primer concepto del acrónimo SMART. Se trata de la letra “S”, que en español corresponde a: “Ve por más de lo que aspiras”. Esto significa que no nada más hay que estar abierto a nuevas ideas, metodologías y prácticas, sino que hay que estar dispuesto a explorarlas y ponerlas a prueba. Para ir por más de lo que uno aspira alcanzar hay que sentir curiosidad por el mundo y un deseo de ir más allá de las limitantes de tu actual conocimiento y experiencia. Esta amplitud mental prepara a tu mente para tomar decisiones inteligentes en cada circunstancia que se presente a lo largo del día, tal como estirar antes de hacer ejercicio prepara a los músculos para la actividad física.
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